新寮瀑布步道位於宜蘭冬山鄉，從冬山工作站入口到瀑布終點，步道全長九百多公尺。海拔120～220公尺高的步道，沿途林相豐富，鳥語花香、生態學家調查發現在新寮溪流域調查動植物生態資源，發現當地的蕨類等植物共有100多種，昆蟲更多達195種，動植物生態極為豐富，景觀十分原始，是一條兼具休閒、健行、富有教育功能的自然生態步道，非常適合全家大小親子同遊。