今天是這個月的第二個星期三,曹醫師、劉醫師要跟大家分享的的是如何放下你的重擔。兩人一開始的互動帶出大加的興趣,進入今天的主題。接著大家就兩位預備的講義,分成兩人小組討論幾個題目,第一個主題是,在日常生活中,使我覺得有壓力、緊張等重擔的角色是什麼?然後尋求如何將危機轉變成轉機。
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