昨天去趟淡水感覺沒啥練到, 所以今天決定去騎趟北宜公路, 順便測試一下到海倫咖啡的不落地計時~ 結果成績還算可接受, 還是有進步的空間...
1. 從台9線北宜公路14km處的國史館開始計時, 經連續12km的爬坡到北宜公路至高點海倫咖啡26km處, 本次費時40分鐘, 爬坡均速約18km/h, 目標想要挺進35分內~ (老婆又當我的攝影師了^^)
2. 從石碇北47下山, 午餐於深坑用餐, 此趟總路程50km, 均速24km/h, 最高速56km/h, 費時約2hr~
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