04:30竹東火車站坐康龍哥的車
05:08抵達田美國小起點
好幾天沒跑,腿軟無力,差點抽筋
向天湖,9年前去爬山過,很美麗的湖泊,可惜現在在整修,湖面也滿是荷花,美感就有差
不過一路上升的美景,還是相當讚滴!
繞一圈湖,在廣場吃馬告蛋+馬告香腸,喝小米酒5小杯,真過癮
混完後下坡開速,魚哥一馬當先,很快就消失在眼前
右腳踝未全癒,我只能開7成的功力下坡
連開5~6K到加拉灣大橋,就軟腿惹~
開始一路熱...撐到東河休息等伙伴補給休息,大伙熱的熱,酒醉的醉
之後再一路閃太陽跑樹蔭回南庄郵局,休息永昌宮補水
到齊後,開回起點,秋老虎的太陽正熱情,只能很煎熬的苦撐著跑回到國小
終點補給,收操閒聊,相約去竹東在"大世紀"吃午餐,好好補一下
當日:1 累計:224
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